Управление медданными на iPhone, iPad и Apple Watch
Вы можете настраивать приложения и аксессуары для отправки данных в приложение «Здоровье», вводить данные самостоятельно и изменять приоритет данных из этих источников.
Как вручную добавить данные в приложение «Здоровье»
Приложение «Здоровье» автоматически считает ваши шаги, расстояния прогулок и пробежек. А если у вас есть часы Apple Watch, оно автоматически отслеживает все данные о вашей активности. Если вы уже пользуетесь другим приложением для отслеживания самочувствия, попробуйте вручную добавить сведения из него в «Здоровье», чтобы просматривать всю информацию на одном экране.
Внесение информации о состоянии здоровья
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели
, чтобы открыть боковую панель. - Нажмите категорию, например «Активность».
- Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
- Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.
- Нажмите дату, время и данные для этого показателя.
- По завершении ввода нажмите «Добавить».
Добавление информации из других приложений
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Если вы используете iPhone, нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу . На iPad нажмите «Профиль» в левом верхнем углу.
- В разделе «Конфиденциальность» нажмите «Приложения и службы». Здесь отображаются уже имеющиеся приложения, совместимые с приложением «Здоровье». Если приложения нет в списке, возможно, оно несовместимо.
- Нажмите приложение и включите категории здоровья, которые оно должно отслеживать.
Также вам может потребоваться открыть приложение и изменить его настройки, чтобы разрешить обмен данными с приложением «Здоровье».
Просмотр информации, добавленной с Apple Watch
Если у вас есть часы Apple Watch, объединенные в пару с iPhone, вы можете просматривать данные о своем здоровье и физической форме с Apple Watch в приложении «Здоровье» на iPhone и iPad.
- Чтобы просмотреть цели и данные о подвижности, упражнениях и разминке, откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, нажмите вкладку «Обзор», а затем — «Активность». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Активность».
- Чтобы просмотреть сведения о пульсе, откройте приложение «Здоровье» на устройстве iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, нажмите вкладку «Обзор», а затем — «Сердце». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Сердце». Узнайте подробнее о точности и ограничениях датчика пульса.
- Чтобы просмотреть данные приложения «Осознанность», откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор», а затем — «Ментальное здоровье». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Ментальное здоровье». Узнайте подробности о приложении «Осознанность».
- Другие приложения на часах Apple Watch также могут считывать и записывать данные в приложении «Здоровье». Управлять ими можно прямо на часах Apple Watch: перейдите в меню «Настройки» > «Здоровье» > «Приложения».
Если приложение «Здоровье» не отслеживает шаги или другие данные, выполните следующие действия.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Выберите свой профиль и нажмите «Устройства».
- Нажмите часы Apple Watch.
- Выберите «Настройки конфиденциальности» и убедитесь, что параметр «Отслеживание фитнеса» включен.
Удаление введенной информации
Если при добавлении сведений о состоянии здоровья вы ввели неверные данные, запись можно удалить.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
- Нажмите категорию, например «Активность».
- Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
- Прокрутите экран вниз до раздела «Параметры», а затем нажмите «Все данные».
- Нажмите «Правка» в правом верхнем углу.
- Нажмите кнопку «Удалить» рядом с записью, которую требуется удалить. Вы также можете нажать «Удалить все», чтобы удалить все записи.
Обработка данных из нескольких источников в приложении «Здоровье»
Приложение «Здоровье» собирает схожие данные из различных источников, например количество шагов с iPhone и данные об активности с Apple Watch, а затем упорядочивает их по источникам. По умолчанию они приоритизируются следующим образом.
- Данные о состоянии здоровья, которые вы вводите вручную.
- Данные с iPhone, iPad и Apple Watch.
- Данные из приложений и с устройств Bluetooth.
При добавлении нового источника данных он появится над списком других приложений и устройств, которые передают сведения в приложение «Здоровье». Вы можете изменить порядок источников в любое время.
Просмотр источников данных
Чтобы узнать, какие устройства и приложения обновляют определенные категории данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
- Нажмите категорию, например «Активность». Если не отображается категория, смахните вниз, чтобы открыть строку поиска, затем введите категорию.
- Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
- Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ». Отобразятся только те источники, данные из которых соответствуют выбранному типу.
Чтобы увидеть все источники данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Если вы используете iPhone, нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу . На iPad нажмите «Профиль» в левом верхнем углу.
- Прокрутите экран вниз до раздела «Конфиденциальность», а затем нажмите «Приложения и службы» или «Устройства».
Установка приоритета для источников данных
Для выбора источников, которые приложение «Здоровье» будет использовать в первую очередь, выполните следующие действия.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
- Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
- Нажмите категорию, затем выберите подкатегорию.
- Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ».
- Нажмите «Править».
- Нажмите и удерживайте кнопку изменения порядка рядом с источником данных и переместите его выше или ниже в списке.
- Чтобы отключить источник данных и прекратить поступление данных соответствующей категории, нажмите флажок рядом с этим источником.
- Нажмите «Готово».
Если из разных источников поступают данные одного и того же типа, то источник, расположенный выше в списке, будет иметь приоритет над теми, которые находятся ниже. По умолчанию все новые приложения или устройства автоматически добавляются в начало списка, выше iPhone или iPad.
Резервное копирование данных приложения «Здоровье»
Данные приложения «Здоровье» хранятся в iCloud и шифруются при передаче между iCloud и вашим устройством, а также во время хранения в iCloud. Для сквозного шифрования требуется ОС iOS 12 или более поздней версии и двухфакторная аутентификация. Чтобы прекратить хранение данных приложения «Здоровье» в iCloud, выберите «Настройки» > [ваше имя] > iCloud и отключите параметр «Здоровье».
Резервные копии медицинских данных с устройств, использующих функцию «Семейная настройка», также отправляются непосредственно в iCloud. Узнайте, как настроить Apple Watch для члена семьи.
Если вы не используете iCloud, то можете сохранить данные из приложения «Здоровье» в зашифрованных резервных копиях, сделанных на компьютере.
Всеми данными, которые вы создали или собрали о себе, управляете только вы. Кроме того, они защищены код-паролем, когда устройство iPhone заблокировано. При удалении приложения «Здоровье» ваши медицинские данные остаются на iPhone. Дополнительные сведения приведены в статье Удаление встроенных приложений Apple с устройства.
Подробнее о функциях приложения «Здоровье»
- Настройте и используйте приложение «Здоровье» на устройстве iPhone или iPad.
- Настройте раздел «Медкарта» в приложении «Здоровье» для доступа к важным медицинским данным.
- Отслеживайте сон с помощью Apple Watch и используйте функцию «Сон» на iPhone.
- В ОС iOS 11.3 и более поздних версий можно просматривать записи о состоянии здоровья из разных учреждений прямо на iPhone. Добавьте записи о состоянии своего здоровья и просмотрите список поддерживаемых учреждений.
Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.
Компьютерная программа Счетчик калорий YAZIO — отзыв
Сравниваю Yazio с Fatsecret. В чем преимущества и недостатки? Что удобнее лично для меня?
Опыт использования:
полгода или более
Всем привет!
При выборе счетчика калорий для меня важны такие критерии как: точность, удобство, бесплатная версия. Почти год я пользуюсь Yazio и ровно год Fatsecet. И в своём отзыве сравню эти 2 мобильных приложения.
Yazio я использую на своём iPhone 13 Pro. Оформление очень приятное, везде есть эмодзи, выглядит достаточно современно. Приложение имеет как платный Premium аккаунт, так и бесплатную версию. Бесплатная версия гораздо шире чем у Fatsecret. Yazio бесплатно предлагает считать количество выпитой воды, у Fatsecret данная функция доступна только в платной версии.
Yazio отлично интегрируется с приложением Здоровье на iPhone. Так у меня смартфон считает шаги, а калькулятор калорий их подгружает и высчитывает сколько я сожгла за время прогулки с собакой (например). Съеденные белки, жиры и углеводы так же отправятся в приложение здоровье. Вес тоже синхронизируется, можно каждый день прямо на главной странице корректировать замеры.
Доступны различные марафоны вроде отказа от сладкого, сахара, кофе. Возможно кому-то понравится данная функция. Я если честно про неё забываю. По идее работает так: выбрали как я отказ от кофе, а как только выпили стаканчик-начинаете марафон заново. Счётчик так же остановится в случае добавления исключаемого продукта в приём пищи.
В конце страницы разработчики добавили полезные советы и ответы на популярные вопросы. Можно вести свой дневник самочувствия.
На самом первом скриншоте в моем отзыве вы могли заметить эмодзи лисы. Да, в Yazio возможно выбрать тип интервального голодания. У меня выбрана лиса, а значит исходя из этого приложение вычеркнуло некоторые приемы пищи. В Fatsecret данная фишка отсутсвует.
Выбор блюда интуитивно понятен, можно выбрать несколько продуктов прежде чем завершить составление своего обеда.
Грамовку можно как вписать руками, так и прокрутить.
Большиснтво продуктов уже добавлены в приложение. Например молоко Parmalat Dietalat. Оно есть как в граммах, так и в миллилитрах. Я считаю всегда по разному так как мои кухонные весы считаю граммы и миллилитры молока отдельно.
Если вы ошиблись с весом продукта или хотите что-то удалить-все легко корректируется.
Остаток калорий приложение показывает вместе с сожженными вначале главной страницы, там же есть сводка по белкам, жирам и углеводам. В настройках можно подобрать план диеты. Например низкоуглеводная или высокобелковая. В этом случае цифры на виджете будут скорректированы автоматически.
Платные фишки. Их мало но они есть. Так интервальное голодание предлагает только лису в качестве бесплатной программы.
Платно Yazio посчитает витамины, минералы. И более подробно разберёт ваш обед. То есть жиры, белки и углеводы-бесплатно, а вот например холестерин, фолиевая кислота-платно. Лично мне достаточно бесплатных функций.
Что ещё может приложение? Yazio обязательно спросит страдаете ли вы рпп и если ответить да-не позволит вам выбрать некоторые функции. По умолчанию можно выбрать свой уровень активности и исходя из него будет посчитана нома калорий в день. При низкой активности считает 1200. Сожженые калории будут вычтены из употреблённых. Лично мне это не нравится но что поделать. Можно и вручную скорректировать норму калорий, тут уже от Fatsecret отличий нет. Приложение также доступно на iPad.
Итог… Мне Yazio больше нравится чем Fatsecret именно за счёт функционала и более современного оформления интерфейса. Буду ли я удалять Fatsecret? Скорее всего да. В нем я по привычке все заполняю но объективно Yazio лучше.
Я рекомендую Yazio к использованию и надеюсь данный отзыв был полезен для вас!
Мой отзыв на Fatsecret.
Достоинства
- Бесплатное
- Интуитивно понятный интерфейс
- Много бесплатных функций
- Многофункциональное
- Помогает контролировать вес
- Приятное оформление
- Удобно
Компьютерная программа Счетчик калорий YAZIO — отзыв
Считать килокалории скучно, но только не с Yazio!
Здравствуйте! Я хочу поделиться своей историей похудения. После вторых родов при росте 1 м. 55 см. мой вес зашкалил до 76 кг. С таким положением вещей я даже не боролась, приняв себя такой, какая я есть. Переломный момент наступил, когда мой муж после 12 лет совместной жизни заявил, что я толстая и не красивая. Тогда твердо решила: «Я похудею!». Но не для мужа и окружающих, а для себя, что бы наряжаться в те вещи которые мне нравятся, а не в те, которые по размеру подходят, чтобы жить полноценной жизнью. Прочитав кучу статей в интернете, пришла к выводу, что для начала необходимо установить счетчик калорий. Изучив несколько подобных программных приложений, интерес пал именно на Yazio, поскольку программа проста и удобна. Бесплатных функций в ней достаточно для того, чтобы достичь хороших результатов. И так. 9 ноября 2019 г. я установила приложение на телефон, заложив свои параметры: рост, вес, возраст, и ответив на дополнительный вопрос от Yazio: до скольки килограммов я хочу похудеть. Здесь же оговорюсь, что до первых родов я весила 39 кг. Понимая, что не реально достигнуть такого веса, поставила себе задачу похудеть на 6 кг. Для достижения результата приложение Yazio поставило мне несколько задач: 1. Оно посчитало сколько килокалорий я должна потреблять в день. Для этого у меня дома появились кухонные весы. Благодаря Yazio ставить на весы то, что я потребляю в день, вошло в привычку. По началу чувствовала сильный, мучительный голод. В переди были Новогодние праздники, вероятность срыва была очень велика. Но я справилась! Со временем стало понятно, что можно есть все, но в меру.
2. Проходить 10000 шагов в день. Я вела не активный образ жизни. У меня «сидячая» работа. Эта задача казалась мне не выполнимой. На сегодняшний день существует различные варианты шагмеров. Установить шагомер можно и в самом приложении Yazio. Однако устанавливать я его не стала, хотя и задалась вопросом, сколько я прохожу в день. В среднем оказалось — 4000 шагов. Значит, сделать 100000 шагов это реально. Я просто начала увеличивать свой привычный маршрут. Например, заменила лифт на лестницу, в обеденное время — прогулка и т.д.
Здесь же хочу дополнить, что в Yazio внесена широкая база данных различных видов спорта, с внесением которых можно легко рассчитать свою энергозатрату в днь. Я же в свой режим дня внесла занятие с обручем. Кручение обруча корректирует фигуру и конечно сжигает килокалории. Однако, такого вида активности у себя в приложении я не нашла. Если в базе данных потребляемых продуктов можно «создать еду» и вручную внести новые продукты, а так же потребляемый с ними калораж, то как базу данных активности вручную дополнить тем видом занятия, которым занимаюсь я и ещё миллион женщин в нашей стране, честно говоря, — не поняла, либо такая функция в Yazio просто не предусмотрена.
3. Количество выпитой воды должно составлять 2 литра в день. Обязательное правило — следить за водным балансом в организме! Тут у меня по началу не было ни какой дисциплины. А Yazio каждый день напоминало: «Дзынь, Дзынь, пора пить воду!» Тогда я прибегла к методике известного американского психолога Луизы Хэй, которая своим клиентам советовала внушать себе: «Я люблю пить чистую воду!». Каждый раз я внутри себя повторяла эту фразу и насильно пила сколько могла. Потом стала замечать, что на работе рука сама тянется налить себе воды.
Одновременно необходимо дополнить, что в Yazio имеет в своем арсенале много различных функций, которыми я не пользуюсь.
В заключении хочу сказать, что в моем окружении нашлись люди, которые скептически отнеслись к тому, что калькулятор калорий может помочь мне похудеть. Одна подруга сказала, что перепробовала разные варианты подрбных калькуляторов и ей не помогло. Нет, ребята, Yazio помогает. Оно не поможет тем, кто установив его не придерживается своей цели и не выполняет тех задач, которые ставит приложение. Мой вес сейчас 65 кг. Я смотрю на себя в зеркало, не могу поверить своим глазам, любуюсь собой. Yazio выполняет не маловажную функцию — дисциплинирует образ жизни человека, в питании, в поддержании водного баланса организма, в жизненной активности и даже может помочь избавиться от вредных привычек. Худейте вместе с Yazio, любите себя! Крепкого Вам здоровья и семейного благополучия.
Предлагаю путешествие по моей странице — здесь!
Достоинства
- * красивый дизайн, яркая расцветочка,* удобство,
- * просто
- Бесплатное
- Интуитивно понятный интерфейс
- Многофункциональное
- Помогает контролировать вес
- Приятное оформление
Счетчик калорий YAZIO — программа для Android — отзывы
Всем доброго времени суток! Решил написать отзыв о моём опыте использования приложения YAZIO. Пользуюсь данным приложением уже год и за это время приложение проявило себя очень хорошо. Начнём с того, что очень понравились такие функции.
Достоинства: Функции отслеживание выпитой воды, расчёт калорий и др.
Недостатки: Неточный расчёт калорий на многих продуктах и др.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 70 5
Репутация
760
Россия, Москва
21 июл 2019
Хорошее приложение, даже если вы не собираетесь худеть. Бесплатная версия порадовала
Время от времени мы все начинаем жизнь с нового листа, правильную и здоровую. Это приложение как раз то, что нужно в такой ситуации. Раньше пользовалась другой программой Fat Secret, потом забросила. И так много раз.
Достоинства: хорошая бесплатная версия, понятный интерфейс, напоминания, рецепты и испытания для тех, кому надо больше
Недостатки: не всегда верные данные по продуктам
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 35 14
Репутация
15733
3 мая 2023
Интересная квест-игра, что же съесть
У меня нет избыточных килограммов, но меня периодически переклинивает, что можно стать лучше, особенно, если учесть, что с годами метоболизм замедляется. А мой вес гуляет и до настоящего времени, благо растяжек нет, так как бывают.
Достоинства: Удобство использования на телефоне, введённая раз еда сохраняется в закладках, удобно выбрать повторно, дополнительно есть рецепты
Недостатки: Пока не нашла, ну, если только реклама
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 69 29
Репутация
20501
Россия, Тюменская область
5 дек 2019
Помогает сбросить вес!
Всем доброго времени суток дорогие читатели Отзовика! Недавно скачала себе на смартфон программу для похудения, а точнее счётчик калорий YAZIO. Программа рассчитана как сброс веса, также и на поддержания веса. В использовании она очень проста.
Достоинства: Чёткий контроль ккал.
Недостатки: Платные функции
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 58 4
Репутация
7
Россия, Самара
25 дек 2017
Очень удобная программа для подсчета калорий
Добрый день! Хочу обратить внимание всех кто решил заняться своим внешним видом. В этом вам поможет приложение по подсчету калорий YAZIO. Скачав приложение вам необходимо ввести некоторую информацию о себе(пол, возраст) . и тут же.
Достоинства: Приложение помогает учитывать количество съеденного, выпитого. Всегда напомнит вам, что пора бы и перекусить))Не нужно ничего считать самой, приложение само все подсчитает.
Недостатки: Про версию (дополнительные функции) нужно оплачивать сразу, если уж вы решили ее приобрести. Еще один небольшой минус — не работает офлайн.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 0
Репутация
92
Россия, Киров
20 июл 2020
Приложение, которое очень дисциплинирует.
Приложение YAZIO счётчик калорий — это просто моя самая удачная находка. С ним я познакомилась всего 2 недели назад и уже есть результат, которым я очень довольна. Всегда была стройная и подтянутая, но от природы.
Достоинства: Просто, удобно, легко, эффективно!
Недостатки: Нельзя купить месячную подписку. Только годовую.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 13 4
Репутация
150
Россия, Барнаул
13 июн 2020
Хорошее и нужное приложение
Как-то мне пришла в голову мысль: если у меня аналитический склад ума и я все время люблю что-нибудь считать, то почему бы не посчитать калории, которые потребляю ежедневно. По описанию и отзывам больше всего понравился.
Достоинства: Прост в применении, большой набор продуктов
Недостатки: Неточные данные по калориям
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0
Репутация
102
Россия, Ульяновск
16 авг 2018
Хорошее приложение
Добрый день, посетители сайта и читатели данного отзыва! Сегодня я хочу поделиться своим мнением о приложении «Yazio» ( счётчик калорий). Скачала, я это приложение не так давно, во время второй беременности, чтоб считать калории, которые.
Достоинства: Удобный интерфейс
Недостатки: Мало функций в бесплатной версии
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 6 0
Репутация
111
Казахстан, Астана
22 авг 2023
Удобный дневник питания, но есть нюансы
В первую очередь меня очень радует наличие возможности мгновенно добавлять продукты по штрих коду. Очень быстро, удобно, все перекусы всегда подсчитаны. Имеется удобный счетчик КБЖУ — мечта РППшника. Можно ставить планы, цели, расставлять приоритеты в.
Достоинства: Удобство, понятность, функциональность
Недостатки: Много платного контента, лишние функции
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 4 0
Репутация
1
Россия, Озерск
15 июл 2019
В целом классно, но после оплаты проблема — нет продуктов в списке.
Добрый день, может быть кто-то с этим сталкивался и я что-то не так сделала в настройках. Оплатив программу на год, столкнулась с трудностью, что теперь нет списка продуктов, а создавать каждый продукт самой с полным.
Достоинства: В бесплатной версии все было классно. Зря решила перейти в платную версию.
Недостатки: Нет теперь списков продуктов в приложении, только рецепты из меню программы можно добавлять в дневник.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 7 1
Репутация
21
22 окт 2023
Вполне достойное приложение
Приложением пользуюсь больше года, из всех которые были использованы, считаю что это, одно из достойных. Из плюсов можно изменить свой суточный лимит ккал, отслеживание выпитой воды, активности, есть варианты интервального голодания с пояснениями что это.
Достоинства: Много функций
Недостатки: Для меня их нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
Репутация
4
Россия, Санкт-Петербург
23 мая 2020
Очень удобное бесплатное приложение.
Всем привет. Я решила заняться собственным телом: правильное питание, спорт и установила данное приложение на андроид. Приложением я очень довольна, в базе продуктов есть практически вся еда, остаётся только взвесить и внести в базу и.
Достоинства: Бесплатное, простое в обращении приложение.
Недостатки: Для себя не нашла.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
Репутация
120
Россия, Санкт-Петербург
16 фев 2019
Программа красивая, эффективность под вопросом)
В первый раз я установила это приложение осенью. Пользовалась 2 месяца, планировала похудеть на 3 килограмма. Приложение сразу же понравилось: есть очень большой набор продуктов и блюд, поэтому не нужно добавлять новые пункты в список.
Достоинства: быстро можно посчитать калории (есть информация о многих продуктах), красочное удобное оформление, учитывает физическую активность
Недостатки: не похудела
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 2 0
Репутация
270
Россия, Новосибирск
8 сен 2022
Классное приложение
Приложение сочетает в себе множество функций. Можно отслеживать калории и БЖУ набранные за день, очень большая база продуктов и готовых блюд общая для всех пользователей, так же можно добавить что-то своё. Можно отслеживать активность, приложение.
Достоинства: Удобный интерфейс Красивый дизайн
Недостатки: Дорогая подписка
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 1 0
Репутация
2193
Россия, Москва
4 дек 2020
Хорошее приложение для похудения, которое может помочь в борьбе с лишним весом.
Всем привет! В пылу борьбы с лишним весом я скачал себе это приложение. Вешу я примерно на 10 килограмм больше нормы. Приложение помогло мне как инструмент в процессе похудения. Оно будет мотивировать вас соблюдать диету.
Достоинства: Множество рецептов, интерфейс приложения, функция голодание, никакого шоколада.
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 3 0
Репутация
4
27 ноя 2023
Для тех, кто заботится о здоровье и фигуре)
Всем привет! Для меня всегда важно то, как я выгляжу и как себя чувствую, но иногда любовь к вкусненькому выше этого. Для этого как раз и нужно приложение для подсчета калорий. Так я себя хоть.
Достоинства: Удобно, можно даже не покупать премиум
Недостатки: Нет, но иногда подбешивает реклама)))
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
Репутация
1
6 сен 2023
Приложение для подсчёта калорий и похудения
Классное приложение для подсчёта калорий, отслеживания своих достижений, много разных полезных блюд бесплатно. Похудела с этим приложением на 22 килограмма за 4 месяца. Отличное и понятное
Достоинства: Удобное и понятное приложение
Недостатки: Нету
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
Репутация
2182
8 сен 2022
Полезное приложение для людей, следящих за своим питанием
Приветствую всех, интересующихся данным приложением! Пользуюсь данным приложением больше года. Установила его, когда решила сбросить лишний вес, а опыта в подсчете калорий не было никакого. Для таких, как я, данное приложение отличный помощник! Вы вводите.
Достоинства: Удобство использование, хороший помощник в подсчете калорий
Недостатки: не все продукты представлены, платные дополнительных функции
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
Репутация
359
Россия, Нижний Новгород
10 фев 2021
Отличный помощник для счета ккал
Пользуюсь всего 3 недели, но всем довольна. Версия у меня бесплатная, туда входит расчёт подходящего дневного калоража, перечень продуктов, напоминалка о необходимости выпить воду, перечень различных активностей и самое главное:разложение всех съеденных продуктов на жиры.
Достоинства: Легко и удобно пользоваться
Недостатки: Почти все продукты считаются по 100гр
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 0 0
Репутация
4
Германия, Berlin
5 июн 2018
Очень удобное
Начала пользоваться им совсем недавно, но уже втянулась в подсчет калорий и очень нравится! Надеюсь, что получится похудеть. Приложение на основе моих исходных данных и пожеланий рассчитало похудение на 12 недель, самое то, без стресса.