Как включить strava через vpn

Как включить strava через vpn

Сайт Корпоративной Лиги

Tilda Publishing

ИНСТРУКЦИЯ

Период проведения турнира: c 16.04.2022 по 23.04.2022 г. включительно Для этого достаточно использовать фитнес-приложение Strava и присоединиться к турниру на сайте alivebe.com

Шаг первый: Для участия в турнире нужно записывать тренировки либо спортивными часами, имеющими синхронизацию с сервисом Strava, либо одним из приложений для телефона: Strava или Polar Flow.
С 12.03.2022 Strava ограничила доступ со стороны пользователям из России и Белоруссии. Потому, если у вас уже установлена Strava, то для корректной работы приложения и сайта нужно использовать один из VPN сервисов.

Если у вас есть спортивные часы или браслет с функцией синхронизации со Strava, но вы раньше не использовали эту функцию, то нужно зарегистрироваться на сайте Strava, используя VPN-сервис и привязать страву в приложении часов/браслета, также используя VPN.
Если вы хотите записывать тренировку приложением Strava, не забывайте включать VPN перед тренировкой. Мы рекомендуем вам перейти для записи тренировок на приложение Polar Flow. При этом, если вам необходимо иметь записи тренировочного процесса и в Strava, то в этом случае можно настроить экспорт тренировок из Polar Flow в Strava, зайдя в настройки Polar Flow на сайте https://flow.polar.com/settings/authorizations.

Владельцы Android-смартфонов могут скачать Strava здесь.

Если у вас нет Strava и часов/фитнес-браслета, то вам нужно использовать для записи тренировок и синхронизации с нашим сервисом приложение Polar Flow. Для этого нужно скачать Polar Flow из Google PlayMarket, Apple Appstore или Huawei AppGallery и пройти процедуру регистрации.
Обращаем внимание: для участия в турнире достаточно бесплатной версии Strava.

Если у Вас есть фитнес-часы или фитнес-браслет, подключить их к Strava можно следующим образом:

Для этого нужно зайти в раздел «Еще» (в нижнем меню), затем в раздел «Настройки», затем в «Приложения и устройства» и выбрать «Подключение нового устройства к Strava».
К Strava подключаются почти все популярные фитнес -браслеты и фитнес-часы
(включая Garmin, Polar, Suunto и Apple watch). Все манипуляции следует производить после включения VPN.

Шаг второй: зарегистрироваться на сайте

Важно: При регистрации обязательно указать свои реальные фамилию и имя на кириллице, в поле «Фамилия» также добавить сокращенное название своей организации, например: ИвановГПБ.

Шаг третий: зарегистрироваться на турнир

Турнир можно выбрать самостоятельно или перейти по прямой ссылке
В ходе регистрации необходимо будет указать код доступа, который сообщен вашей команде (если не знаете , напишите капитану вашей команды).
После ввода кода откроется форма подтверждения регистрации, где надо будет выбрать команду своей Организации, а также синхронизировать аккаунты Strava или Polar Flow и AliveBe, передвинув ползунок рядом с надписью.

«Подключи Фитнес-трекер».

Для авторизации в Strava, если вы установили Strava на смартфон, а регистрируетесь на турнир с десктопа (компьютера), логин вы можете посмотреть в приложении Strava на смартфоне в самом вверху раздела «Еще», а на сайте использовать «Забыли пароль?»

Для авторизации в Polar Flow нужно перейти по ссылке https://flow.polar.com/ и ввести данные, с которыми вы регистрировались в приложении Polar Flow.

Примечание: если у вас не получится по каким-то причинам зарегистрироваться заранее на турнир, и вы сделаете это после начала турнира, но при этом зафиксируете свои тренировки с использованием Strava, эти тренировки будут зачтены в турнире. История тренировок из Polar Flow не может быть синхронизирована.

Шаг четвертый: для удобства пользования установить иконку на экран смартфона Для этого, находясь в карточке турнира, нужно перейти в нижнее меню смартфона и нажать иконку, указанную ниже в шаге 1, в открывшемся меню найти и нажать «На экран домой»

Шаг пятый: после старта турнира протестируйте отражение результатов своей активности на сайте
Не допускается ставить на паузу тренировку больше чем на 60 мин (общая разница между между общим временем тренировки и чистым временем в движении)!

Для этого сначала сделать запись своей активности в приложении Strava, нажав на «Запись» в нижнем меню, а затем убедившись, что выбран соответствующий вид спорта: «Бег», «Ходьба», «Велосипед». Вид спорта осуществляется над кнопкой «Старт».

Внимание: по виду спорта «Бег» в зачет идут пробежки с темпом не медленнее 8 мин/км! По всем видам спорта минимальная дистанция , которая берется в зачет — 1000 метров!
Если вид спорта был выбран ошибочно, заменить вид спорта можно в карточке трека в мобильном приложение Strava.

После завершения тренировки, перейти в раздел «Мои отчеты» по ссылке. Треки автоматически импортируются из Strava обычно через 2 часа.

Шаг шестой: следить за своим рейтингом, а также рейтингом своей команды в разделе «Рейтинги» или по ссылке

Рейтинги можно смотреть по отдельным видам спорта, так и и в мультиспортивном зачете, используя фильтр «Вид спорта». В рейтинге «Мультиспорт» дистанция показывается в приведенных км (баллах), исходя из соотношения:
1 км велозаезда = 1 приведенный км
1 км ходьбы = 1,5 приведённых км
1 км бега = 3 приведенных км

Шаг седьмой: делиться успехами в Ленте турнира ссылка
Можно прикреплять фото. Посты можно комментировать и ставить лайки.

Рекомендуем также присоединиться к нашей группе в ВК

Успехов и спортивных побед! Будь живым!

Рекомендую спортивное приложение Strava и рассказываю, как установить его в России

Уже несколько лет пользуюсь спортивным приложением Strava, потому что в нём очень удобно видеть всю статистику — сколько раз в среднем в неделю бегаешь или плаваешь, сколько ездишь на велосипеде. Весь сезон прошлого 2023 года я занимался триатлоном под руководством ChatGPT и даже опубликовал про это статью в Тинькофф Журнале.

Обычно я использую часы Garmin с нагрудным ремнём, который собирают все показатели, а смотреть итоговую статистику мне почему-то удобнее не в Garmin Connect, а в Страве.

Но в марте 2022 года Strava закончила свою работу в России — настроенная синхронизация Garmin и Strava работала и без VPN, но вот зайти в само приложение Strava без использования ВПН стало уже невозможно.

Не так давно приложение Strava обновилось и я решил сначала удалить его из телефона, а затем установить заново.

У меня андроид телефон и обычным способом приложение уже недоступно для установки. Для того, чтобы установить приложение Strava на телефон потребуется смена региона и я временно добавил на телефон другой свой аккаунт, у которого уже был указан регион США.

В телефоне можно проверить так: Google Play ➡ Значок профиля ➡ Настройки аккаунта и устройства ➡ Страна и профили.

После этого можно установить приложение без использования VPN, но для того чтобы зайти в Страву или просматривать результаты других людей — всё таки это социальная сеть — требуется ВПН соединение. К тому же в новой версии разработчики добавили функцию мессенджера — теперь можно отправлять сообщения другим людям.

Если после установки приложения Strava удалить аккаунт с другой страной из своего телефона, то приложение всё равно останется работоспособным.

Правда теперь «Спортивный год 2023» — отчет для спортсменов Strava, в котором собраны интересная статистика тренировок, яркие эпизоды взаимодействия с другими пользователями и самые запоминающиеся спортивные моменты прошедшего года сделали платной функцией — теперь только по подписке Strava.

VPN для Garmin и Strava

Меня зовут Алексей и мой отзыв будет интересен в первую очередь спортсменам, кто занимается циклическими тренировками и отслеживает массу параметров, таких как пульс, темп, VOmax и так далее. Так что привет бегунам-марафонцам, велосипедистам, пловцам и триатлетам.

Я всегда использую спортивные часы Garmin Forerunner для анализа тренировок и, конечно, всеми любимую Strava, как соцсеть для спортсменов. К сожалению, из-за блокировки Garmin connect в нашей стране, я потерял доступ к своим данным. Strava еще работала какое-то время, но вскоре тоже перестала запускаться.

Пробовал решить проблему бесплатным VPN, но толку было мало: зависает, вылетает, тренировки не сохраняет. Пока коллеги по цеху не предложили мне использовать персональный VPN на сервере, чтобы обойти блокировку. Арендовал сервер в Германии, ребята из команды Pro-VPN сделали все необходимые настройки и выдали мне 15 туннелей. Я специально заказал много, чтобы подключить весь наш беговой клуб и тренера. Я снова получил доступ к своим данным и мог продолжать анализировать тренировки. Кроме того, теперь мы это можем делать вместе с командой.

Теперь пару слов о качестве, скорости и цене VPN на сервере. Интернет на устройстве просто летает: потоковое видео в HD без проблем, подкасты во время пробежки легко. Я немного сомневался, когда речь шла о 15 точках подключения на одном сервере, оказалось зря. О стоимости сервера разделенной на 15 человек смешно даже говорить. Бутылка воды стоит дороже, чем сервер на месяц. Ну а безопасность – это отдельная большая тема, стоит только погрузиться в нее.

Благодаря настройке персонального VPN на сервере, я теперь могу безопасно использовать любые приложения даже в катастрофически неблагонадежных местах, таких как Аэропорты с общественным WiFi, Сапсаны и Аэроэкспрессы, популярные кафе и так далее. Теперь я не переживаю за персональные данные и пароли, аккаунты. VPN обеспечивает безопасность и защищает личную информацию от кибератак и злоупотреблений. Именно для этого он и был придуман изначально.

В целом, использование персонального VPN на сервере оказалось очень полезным для меня. Очень рекомендую команду Pro-VPN не только в качестве специалистов по настройке. Эти ребята реально шарят в Интернет безопасности и могут много нового вам рассказать и уберечь от классических ошибок. и Мы можем свободно обмениваться данными о тренировках, использовать различные приложения и защищать наши данные в Интернете. Интернет должен быть безопасным и свободным!

Тема: Кто есть кто на Strava

ГанцАккерман

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Домашняя страница
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк Gary Fisher 28» RedCustom Адрес Московская область, город Московский Сообщений 8,079 Записей в дневнике 20

Кто есть кто на Strava

Последний раз редактировалось ГанцАккерман; 22.09.2014 в 17:45 .

01.09.2014, 18:09 #2

MUTbKA

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Просмотр статей

Пилот велолимузина Байк Colnago CLX 2.0 | Cannondale Slice RS | Duratec BigBang R9 Адрес Казань Сообщений 6,447

Ты в Крыле поищи заезды.

01.09.2014, 18:23 #3

Willkin

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Просмотр статей

Ist es auf Speed oder so? Байк Сверхлегкий для профи Адрес Москва Сообщений 8,842 Записей в дневнике 4

http://forum.velomania.ru/showthread. =1#post4133618
ПС: в Страве все есть, ищи лучше!

01.09.2014, 18:28 #4

ГанцАккерман

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Домашняя страница
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк Gary Fisher 28» RedCustom Адрес Московская область, город Московский Сообщений 8,079 Записей в дневнике 20

Пока всё не уехало в срач, предлагаю грохнуть первое сообщение и вместо него накидать просто тупо таблицу «Ник на веломании» — «Ссылка на Штраву»

01.09.2014, 18:31 #5

Ура, Ганцу купили первый смартфон!

01.09.2014, 18:34 #6

ГанцАккерман

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Домашняя страница
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк Gary Fisher 28» RedCustom Адрес Московская область, город Московский Сообщений 8,079 Записей в дневнике 20

Сообщение от Стокан

Ура, Ганцу купили первый смартфон!

Ну как бы мне просто было насрать на велодрочерство, а тут что-то даже самому стало интересно, как я еду. Собственно, если бы не друг, который «подсел» на аналогичное штраве приложение, никогда бы не стал такой фигнёй страдатью. Но за компанию всё ж веселее

01.09.2014, 19:02 #7

barh

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк black Адрес MOS ювао Сообщений 22,435 Записей в дневнике 9

кмк я на Киевке и был один всего раз.
открывал сезон товарищу, тоже известному здесь, и живущему там.

Ганс, не записывайся в «гонщики 6-й категории».

*Look through the people, and on through the mist*

01.09.2014, 19:08 #8

ГанцАккерман

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Домашняя страница
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк Gary Fisher 28» RedCustom Адрес Московская область, город Московский Сообщений 8,079 Записей в дневнике 20

Ганс, не записывайся в «гонщики 6-й категории».

Чё-то как-то не очень весело открывал. И сам-то небось сезон на зиму закрывал? Эх ты, лисапедист от слова «худо». В душном метро небось вдыхал ароматы, али травил воздух окружающим по 3 часа перед работкой? Первых я ещё могу понять — ну что делать, не всех есть удобная элька под боком (мне она частенько путь сокращала зимой). А вот со вторыми — нам конечно по пути, но у меня этот путь — существенно быстрее.
Я конечно понимаю, что на шоссейнике зимой не поездишь. Но, к сожалению, многие и летом не ездят. Так, катаются. Фитнесссом занимаются, ага.

Последний раз редактировалось ГанцАккерман; 01.09.2014 в 19:12 .

01.09.2014, 19:11 #9

barh

• Просмотр профиля
• Сообщения форума
• Личное сообщение
• Записи в дневнике
• Просмотр статей

Веломаньяк Байк black Адрес MOS ювао Сообщений 22,435 Записей в дневнике 9

ну што ты..болезный.
я ж не закрываю.
о какой подземной перди ты мечтаешь ближнему ??
и зачем.

*Look through the people, and on through the mist*